從小消化道就都不好，總是吸收不了該吸收的！
💢 身體容易囤積真的好煩惱
💢 消化道總是不上工_按壓消化道穴道刺激它，都沒動進
長期下來，就會因為消化道沒正常運作，進而可能影響吸收吃進去的食物😩
以前都認為，只要有每天排便就很棒！
但我錯了，有排便跟是否吸收完全是兩碼子事😔
除了平常的飲食要注意，要運動外！也要有個好的益生菌幫助消化道🤤
市面上的益生菌真的超多選擇，說實話我真的不知道該如何選🤔
菌株選擇？菌株數量？廠商選擇？因為吃進肚的，更要嚴格把關！
近期，我終於找到讓我安心的益生菌 是富霖生技 💯益四元活性乳酸菌💯
富霖生技是台灣的品牌唷！⚡已在台灣深耕超過10年⚡
產品也都是供應國內的醫學中心、醫院、診所，產品安全有效 (產品夠好才能這樣)
除了醫院、藥局、診所皆買得到，從今年開始有正式官網可以下單購買
還有線上營養師供大家諮詢，更安心值得信賴😻
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【 富霖生技 💯益四元活性乳酸菌💯 】
這個益生菌的菌株大來頭，是由藥廠等級製造，與一般的益生菌是由食品加工廠製造的不同
藥廠的儀器設備更為精確，可以精確量到1公克(益四元一包1.5g)，這是一般加工廠做不到的
一般的益生菌都是2g以上，為了達到這個重量會去添加一些乳糖、人工色素或果汁粉去增加重量，成分就會沒那麼單純了
裡頭的菌株是日本原廠專利菌株，由日本三共株式會社(現稱為第一三共株式會社)所研發
能形成抗性很高的內孢子，而高達85%的攝取量可以順利抵達消化道！
⭐最重要，它擁有美國FDA No.691認證⭐
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(科普：通過FDA認證的食品、藥品、化妝品和醫療器具對人體是確保安全而有效的)
📣搭配 "益生質" 提高效用📣 益生菌的食物，是不可或缺的
益生質=馬鈴薯澱粉+異麥芽寡糖，是提供益生菌養分的重要物質
協助益生菌在消化道能順利生長、定殖
📣活性穩定，即便常溫三年，活性依然存在📣
📣每包擁有190億好菌，85%可直達消化道不被消滅📣
📣各大醫院、診所、藥局合作通路，安心你看的見📣
📣粉狀設計，各年齡層皆口安心入口不難吞嚥📣
📣成分單純，不胡亂添加乳糖、人工色素、果汁粉，有感有目共睹📣
💭心得感想💭
自己不是一個容易蹲廁所的人，但即便每天排便前年做檢查還是有家族性遺傳😬
主要是家族遺傳，除了按時身體檢查外，還需要搭配飲食與保健食品
因為即便每天排便，消化道上還是會黏濁不該黏的東西，壞菌也會因此增生
所以我會按時的吃益生菌，保持好菌的數量！
每盒總共有30包，⮬ 食用方法如上⮭
我嚐試過每天一包，每天兩包；覺得最適合我是每天兩包 (加強保養)
味道就是最天然的乳酸菌味 ；吃進去完全不會有負擔，粉狀質地很細膩很好入口！
但粉狀也有缺點，容易天女散花~吃時要記的敲包裝把粉都累積至底部，不然打開會覺得好浪費呀！
本人每天都有如廁習慣
即便每天都有排便，但還是有時候會因為蔬果攝取不足，肚子容易鬧便扭🫠
而吃完💯益四元活性乳酸菌💯後，排便更加順暢，並且排便時不會感到不適！
有感都是一瞬間的事，也不會在廁所待很久😎
這就是💯益四元活性乳酸菌💯 在作用了！
💫 平常吃 『 益四元』 保養消化道，養好菌 💫
之前都會怕吃太多劑量，會不會讓身體有負擔😔
但這個益生菌完全不會讓我有這樣的擔憂！
⭐最酷的是，它可以加在食物中。它擁有耐熱性，不會因為過燙殺死它的好菌！⭐
📣不用怕忘記吃，任何時候都可以吃
📣全家人的益生菌，保養消化道就用好菌
📣小小包裝，大大方便 (小廢包也放得下)
📣適用族群
➛ 三餐外食族，幫助營養補給
➛ 排便不順、常卡卡的男女生
➛ 孕媽咪/小朋友偶爾卡卡不順暢
➛ 幫助長輩新陳代謝，調理生理機能
➛ 蛋奶素可食用
從今天開始，幫自己消化道好好地清理保養吧！😚
任何年紀都應該開始保養，基底好了才可以走得長遠~
🌞消化道好，吸收好，一起健康又漂漂🌞
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